معلومات

الغيرة سلاح طبيعي

الغيرة سلاح طبيعي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نبدأ من الأساس الذي الغيرة ليست مرضًا عقليًا. كلنا ضمنا منذ الولادة نكون غيورين بطريقة طبيعية وهذه هي الطريقة التي نحمي بها الروابط مع من حولنا. نرى المثال الواضح في الصغار وعلاقتهم العاطفية تجاه آبائهم.

محتوى

  • 1 نشعر جميعا بالغيرة
  • 2 عندما تصبح الغيرة مشكلة
  • 3 كيف تقلل من مشاعر الغيرة

نشعر جميعا بالغيرة

نتصور الغيرة عندما نشعر بالقلق إزاء قرب شخص غير عادي في أقرب دائرة لدينا. حتى مع العلم أن خطر حدوث شيء سلبي غير موجود. هذا هو السبب في أننا نرى أنه من غير المنطقي جزئيًا أن العمل والمبادئ التوجيهية يمكن التحكم فيها حتى لا تتسبب في آثار سلبية عندما نتحدث عن العلاقات.

نبقي في أعماقنا هذا الجانب الحيوان ذلك يهدف إلى الحيازة والإقليمية. نحاول من خلالها الحفاظ على السيطرة على الأشخاص من حولنا وأن العلاقات العاطفية التي تربطنا قوية.

نجد سلبية الغيرة عندما يتم تعديل السلوكيات للسيطرة على دائرتنا من الناس لضمان أو ضمان أن علاقاتنا العاطفية لن تكون في خطر.

عندما تصبح الغيرة مشكلة

نجد هذه الأنواع من الحالات في الأزواج والأصدقاء والأسرة وحتى الحيوانات الأليفة. celotypy المدقع هو جزء من كيان للأمراض النفسية وعلى هذا النحو ، يمكن أن يؤدي إلى أعمال عنف قد تصبح في الحالات القصوى. الفرد المشعوب مهدد في كل مكان ، وبالتالي يمكنه ارتكاب أفعال سلبية للغاية من شأنها أن تعرض العلاقة التي يدافع عنها للخطر.

يجب عليك أن تسأل الآخرين عن اختبارات الإخلاص الحقيقية المستمرة. ابحث عن علامات على عدم الإخلاص في أي زاوية ، وعلى الرغم من عدم وجودها ، ستجد علامات غير واقعية لتبرير سلوكك. نرى حالات للمراقبة والتدخل في جوانب مثل الهاتف المحمول أو الكمبيوتر المعتاد ، إلخ ...

أخطر مشكلة في ذلك هي أنه إذا لم تتوقف في الوقت المناسب ، فإن الشخص الغيور لن يتوقف أبدًا عن ذلك بسبب العديد من الاختبارات التي نقدمها. لذلك ، يمكن التنبؤ بكارثة أخيرة لتلك العلاقة إذا لم نقم بتعيين أنماط السلوك.

لن ننسى أبدًا أننا نتحدث عن مشكلة مرضية مزمنة وأنه على هذا النحو يتجاوز مجرد نزوة. الشخص الغيور يعاني الكثير ولذا عليك حل مشكلتك.

ضد ما يعتقد الكثيرون الغيرة ليست من أعراض الحب للزوجينإن لم يكن ، بدلاً من ذلك ، نقطة ضعف مطلقة ، عدم احترام الذات الذي يجعلنا نشعر بالخطر ، حاول السيطرة على المخاوف الداخلية الهائلة حول عدم كفاية القيمة ، أو الجاذبية ، أو العزيزة أو المرغوب فيها لأي شخص آخر. من المحتمل أن يكون انعدام الأمن هذا مرتبطًا بمشاعر النقص والنقد الشديد للذات وتدني تقدير الذات ، وفي الحالات الشديدة العاصفة أو المرضية ، أوهام الطبيعة بجنون العظمة.

كيف تقلل من مشاعر الغيرة

ولتجنب بداية هذه المشكلة ، سنحدد أو نضع إرشادات البدء:

إذا كنت تشك فجأة في أن شريكك يظهر اهتمامًا كبيرًا بشخص ما ، فانتظر لحظة الاسترخاء العاطفيسيكون وقتًا ممتازًا للتحدث بكل ثقة مع شريكنا. عاطفيا قبل التحدث معها عن الشكوك. من الأفضل دائمًا أن تكون مباشرًا من إخضاع شريكنا للتفتيش ، حيث إنه سيولد أمانًا غير آمن يصعب إصلاحه.

قم بإجراء تحليل صادق لشكوكك وأساسياتها. اسأل نفسك عما إذا كانت هناك أسباب قوية ومقنعة للشك. إذا تغير شيء ما في علاقتنا.

تحقق من سلوكك الخاص. هل تغير شيء ما فينا يجعلنا نشعر بعدم الأمان أكثر؟ التغيرات الجسدية؟ مشاكل العمل؟ قد يكونون السبب وراء انعدام الأمن الذي يسبب الغيرة.

هل يظهر شريكنا أسبابًا جادة ومتكررة لإظهار عدم الثقة بها؟ إذا كنت تدرك أنه بدون شك ، يعطيك شريكك بعض الأسباب لعدم الثقة بها. قد يؤدي تغيير سلوكنا إلى إجبار شريكنا على تعزيز العلاقات مع أشخاص خارج علاقتنا. لذلك سيكون من المناسب القيام بالنقد الذاتي.

أخيرا، شيء متكرر في الغيرة التي في النهاية نستفز عكس ما يريده الغيور. انها بسيطة ، والغيرة يخلق عدم الثقة والسلبية. هذا يجعلنا نتطلع إلى أن نكون خارج العلاقة ، وشريكنا الذي لم يكن غير مخلص ، هو الآن يعرف شخصًا آخر عن السلوك السلبي الذي تم إنشاؤه.

لا أحد حر في أن يكون أو يصبح شخصًا غيورًا. لذلك ، يجب أن نكتشف ونوقف تلك السلوكيات التي لا يمكن أن تسبب لنا سوى الصداع.


فيديو: اغنيه خلك واثق من نفسك اهداء للمتنمرين والحاقدين من اثير وسعود (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Bradwell

    the admirable answer :)

  2. Colin

    ويمكنك تملأها؟

  3. Aleeyah

    أهنئ ، تفكيرك ببساطة ممتاز

  4. Mikagor

    من أجل حياة لي ، لا أعرف.

  5. Benn

    يمكنني أن أقترح عليك زيارة الموقع مع قدر كبير من المعلومات حول موضوع الاهتمام لك.

  6. Curtis

    بالطبع إنه لأمر محزن ... بعد كل شيء ، بالنسبة للبعض يحدث ...



اكتب رسالة