معلومات

أسطورة تعدد المهام: هل صحيح أن تعدد المهام يعمل؟

أسطورة تعدد المهام: هل صحيح أن تعدد المهام يعمل؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وتيرة حياتنا الحالية تتطلب منا القيام بمهام متعددة، كل يوم والعمل ، وأحيانا في نفس الوقت. ولكن هل من الممكن حقًا أن نكرس اهتمامنا لعدة أشياء في نفس الوقت؟

محتوى

  • 1 ما هو تعدد المهام؟
  • 2 هل يعمل؟
  • 3 هل تعتمد فعاليتها على الشخص؟

ما هو تعدد المهام؟

في الأصل ، تم استخدام هذا المصطلح في مجال الكمبيوتر للإشارة إلى أنظمة التشغيل القادرة على تنفيذ العديد من المهام في وقت واحد. ومع ذلك ، اليوم مصطلح تعدد المهام ينطبق أيضا على الناس.

هذا المصطلح يشير إلى القدرة على القيام بمهام مختلفة في وقت واحد وفعالة. ومع ذلك ، يجب أن نسأل أنفسنا ما إذا كان هذا ممكنًا حقًا وما إذا كان ذلك مفيدًا للجميع.

حاليا ، مختلف الشركات تبحث عنه الموظفين مع ملف تعريف تعدد المهام، نظرًا لأن الموظفين الذين يستخدمون هذه الميزة يوفرون للشركة ميزة توفير الوقت في أداء المهام.

ومع ذلك، وقد أظهرت الدراسات المختلفة أن مصطلح تعدد المهام هو خرافة، لأن البشر ليس لديهم القدرة أو الاهتمام الضروري لأداء العديد من المهام في نفس الوقت.

وبالتالي ، إذا قرأنا رسائل البريد الإلكتروني أثناء التحدث على الهاتف ، فلن يتم استخدام عقلك تمامًا في أي من هاتين المهمتين ، ولكن أثناء أداء واحدة ، يولي اهتمامًا أقل للآخر.

هل تعمل؟

وفقا لمختلف الدراسات العلمية ومجلس الأمن القومي للولايات المتحدة ، من بين أمور أخرى ، الدماغ البشري غير قادر على القيام بالعديد من المهام في وقت واحد، وهذا يقلل من أدائها.

ما يحدث في الواقع عندما نحاول القيام بأشياء عدة في وقت واحد ، هو ذلك يغير عقلك بسرعة تركيز الانتباه من مهمة إلى أخرى، مما يقلل بشكل كبير الإنتاجية ويزيد من احتمال وجود أخطاء.

بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الدماغ البشري بحيث ، عند مواجهة العديد من المهام ، هذا التسلسل ويعطي الأولوية لأدائه ، مما يعني أنه يكمل أولاً نشاطًا ثم ينتقل إلى نشاط آخر.

لذلك ، عندما نغير المهام باستمرار ، فإن ما يفعله دماغنا هو تكريس الانتباه لدرجات مختلفة وفي مراحل منفصلة بين هذه الأنشطة ، مما يؤدي إلى لا يتم تنفيذ المهام بكفاءة.

وبالمثل، يحتاج الدماغ إلى وقت رد فعل للانتقال من مهمة إلى أخرى، مما يؤدي ، بالإضافة إلى فقدان الانتباه ، والتوجيه الخاطئ (يسمى عصبية تدخل) خلال العملية.

هل فعاليتها تعتمد على الشخص؟

على الرغم من أن الدراسات التي أجريت على فعالية تعدد المهام تبين بشكل عام أنه ليس من الممكن أو الفعال حقًا ، فقد تم إجراء الدراسات التي تهدف إلى اختبار ما إذا كانت هذه القدرة يمكن أن تحدث في بعض الناس.

كان التحقيق الذي أجرته جامعتان أمريكيتان ، والذي نُشر في مجلة PLoS One ، قائما على دراسة التدخلات في عملية تعدد المهام، وإذا كان من الممكن الحد منها حتى تكون قادرة على أداء العديد من الأنشطة في وقت واحد.

ومع ذلك ، أظهر هذا البحث أن غالبية الأشخاص الذين يقومون بتنفيذ المهام المتعددة كانوا ضحايا هذه التدخلات ، وبالتالي ، لم يتمكنوا من أداء المهام بكفاءة وفي الوقت نفسه.

من ناحية أخرى ، فقد تبين ذلك أيضا القيام بعدة أشياء في آن واحد يمكن أن يكون له عيوب عديدة وليس من المستحسن. الأسباب المعطاة لتجنب تعدد المهام هي:

أولاً ، محاولة أداء العديد من المهام في وقت واحد تقليل إنتاجيتنا، نظرًا لأننا نضيع وقتًا مستمرًا في الانتقال من مهمة إلى أخرى أكثر مما لو كنا نكرس كل اهتمامنا لاستكمال نشاط ما ثم الانتقال إلى نشاط آخر.

هذا القيام به أيضا تقليل جودة عملنا حيث أن التغيير المستمر من مهمة إلى أخرى ، كما ذكرنا من قبل ، يجعلنا أكثر عرضة لارتكاب الأخطاء.

وبالمثل ، فإن الشخص الذي يحاول تعدد المهام عادة ما يواجه إجهادلأن هذا الشكل من العمل يجعلنا نطلق الكورتيزول ، وهو الهرمون الذي ينظمه ، من خلال عدم قدرته على أداء المهمة بهدوء مع التركيز على شيء واحد.

هذا الشكل من العمل يؤدي بنا أيضا إلى انخفاض التمتع، لأن أولئك الذين يستخدمون تعدد المهام يتعرضون باستمرار للضغط. بالإضافة إلى ذلك ، هذا شكل من أشكال العمل يقلل مستويات الانتباه في أي جانب من جوانب حياتنا.

لذلك ، يمكن أن يؤثر قلة الانتباه ليس فقط على حياتك العملية ، ولكن أيضًا على علاقاتك الشخصية والاجتماعية ، حيث سيكون الدماغ أكثر صعوبة في التركيز على شيء واحد.

أخيرًا ، حاول تنفيذ العديد من المهام مرة واحدة يمكن أن تحمل الأخطارخاصة إذا تحدثنا عن أنشطة مثل القيادة أو الطهي ، والتي تتطلب اهتمامنا الكامل.

في الختام ، ليس من المناسب استخدام مصطلح تعدد المهام ، لأنه ليس شيئًا يمكن لعقل الإنسان القيام به. لذلك ، سيكون أكثر ملاءمة للحديث عن التسلسل الفعال للمهام لزيادة الإنتاجية لدينا.

مراجع

//www.gwern.net/docs/psychology/2017-kirschner.pdf
//journals.plos.org/plosone/article؟id=10.1371/journal.pone.0054402
//journals.plos.org/plosone/article؟id=10.1371/journal.pone.0079583
//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4946337/
//www.nsc.org/road-safety/tools-resources/infographics/great-multitasking-lie
//www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1364661303000287


فيديو: مراسم تسليم إدوارد فيليب مهام منصب رئيس وزراء فرنسا (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Nastas

    أشاركها تمامًا وجهة نظرها. انا اعتقد انها فكرة جيدة.

  2. Kenley

    أعتقد أنك ترتكب خطأ. يمكنني إثبات ذلك. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.

  3. Zulumuro

    برأيي أنك أخطأت. يمكنني إثبات ذلك. اكتب لي في PM.

  4. Yves

    المدونة فائقة ، سيكون الجميع هكذا!



اكتب رسالة